Ada banyak alasan mengapa Anda ingin menambah berat badan, seperti ingin terlihat lebih baik karena terlalu kurus. Namun apapun alasannya, penambahan berat badan perlu dilakukan dengan cara yang benar agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan. Karena itu Anda memerlukan tips menambah berat badan dengan cepat tetapi juga aman untuk tubuh. Banyak …
Read More »Tips Aman Berpuasa Untuk Ibu Menyusui
Beberapa ibu menyusui khawatir puasa dapat mempengaruhi nilai gizi dan produksi ASI. Puasa ibu menyusui sebenarnya tidak masalah. Namun, ada beberapa hal yang perlu dipahami ibu menyusui sebelum memulai puasa. Saat berpuasa, tubuh ibu menyusui tetap me Beberapa ibu menyusui khawatir puasa dapat mempengaruhi nilai gizi dan produksi ASI. Puasa …
Read More »