Health

Memar dan memar merupakan gejala umum, terutama pada anak-anak. Memar biasanya terjadi akibat benturan dengan benda keras sehingga menyebabkan pembuluh darah kecil (kapiler) pecah. Selain perubahan warna kulit yang terlihat, memar juga menimbulkan rasa sakit. Ketahui cara mengobati memar yang bisa Anda lakukan di rumah. Selain terbentur benda keras, memar …

Apakah Anda pernah mengalami bengkak? Bisa dibilang pembengkakan mungkin sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Entah karena benturan dengan benda tumpul atau sebenarnya peradangan pada kulit. Bagi yang mengalami efek shock, jangan khawatir. Ada beberapa cara untuk mengobati bengkak akibat benturan yang bisa Anda terapkan. Pada dasarnya, pembengkakan umumnya disebabkan oleh …

    Source : Freepik Nyeri dada tidak bisa diabaikan. Perlu diingat bahwa kondisi ini memiliki banyak penyebab penyakit. Nyeri dada sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Namun, nyeri dada juga bisa disebabkan oleh masalah pada paru-paru, kerongkongan, otot, tulang rusuk, atau saraf. Beberapa kondisi ini dapat mengancam jiwa jika tidak …

Tidak hanya kesehatan mental dan fisik yang harus dijaga, tetapi juga kesehatan mental dan fisik. Menjaga kesehatan mental dapat dilakukan dengan berbagai cara. Jika Anda sehat secara mental, Anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik, menjalin hubungan yang sehat dengan orang lain, dan lebih produktif dalam belajar dan bekerja. Menurut …

Ada banyak alasan mengapa Anda ingin menambah berat badan, seperti ingin terlihat lebih baik karena terlalu kurus. Namun apapun alasannya, penambahan berat badan perlu dilakukan dengan cara yang benar agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan. Karena itu Anda memerlukan tips menambah berat badan dengan cepat tetapi juga aman untuk tubuh. Banyak …

Gangguan mental atau gangguan jiwa adalah penyakit yang mempengaruhi emosi, pola pikir, dan perilaku pasien. Seperti halnya penyakit fisik, ada obat untuk penyakit mental. Di Indonesia, orang dengan gangguan jiwa diidentikkan dengan “gila” atau “sakit jiwa” dan seringkali mendapat perlakuan yang tidak menyenangkan dalam diri orang tersebut. Bahkan, penderita gangguan …

Untuk meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, Anda tidak dapat hanya berfokus pada kesehatan fisik Anda. Kesehatan mental juga memainkan peran utama dalam kehidupan. Kesehatan mental adalah kemampuan untuk mengelola emosi dan mengatasi kesulitan sehari-hari. Karena itu sangat penting untuk mejaga kesehatan mental Anda, berikut adalah tips untuk menjaga kesehatan mental …

Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang disebabkan oleh kerja otot rangka, peningkatan energi dan pengeluaran energi. Kegiatan tersebut meliputi kegiatan sekolah, pekerjaan, keluarga/rumah, kegiatan berwisata, dan kegiatan lain yang dilakukan untuk mengisi waktu luang sehari-hari. Anda pasti suka bertanya-tanya sebenarnya aktifitas fisik dibedakan menjadi berapa bagian? aktivitas fisik umumnya …

Dengan begitu banyak serangga jahat, sangat penting untuk melakukan segala daya kita agar tidak sakit. Berikut ini cara mengatasi pilek Anda sejak awal – ikuti 7 tips ini untuk memastikan Anda selangkah lebih maju dan mengalahkan flu biasa hanya dalam 24 jam. Hidrasi Kebutuhan kita akan hidrasi meningkat saat kita …

  Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan kekebalan Anda, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana tubuh Anda membantu melawan penyakit. Memperkuat kekebalan tidak semudah kedengarannya, tetapi mengubah pola makan dan gaya hidup Anda dapat memperkuat pertahanan alami tubuh Anda dan melawan patogen berbahaya dan organisme penyebab penyakit.Saya bisa melakukannya. Berikut adalah sembilan tips …